Выбери студию в своём городе
Пробное занятие
со скидкой 80%
со скидкой 80%
для стройного тела
и хорошего настроения
Групповые тренировки
Стоимость
от 3250₽/мес.
от 3250₽/мес.
Посмотреть
видео
видео
450 ₽
Фитнес Москва
Рассрочка
до 12 мес.
до 12 мес.
Абонемент
со скидкой
со скидкой
Сделай спорт своей частью жизни в любом возрасте
Групповые тренировки
для стройного тела
и хорошего настроения
и хорошего настроения
Пробное занятие
со скидкой 80%
со скидкой 80%
Стоимость
от 3250₽/мес.
от 3250₽/мес.
Посмотреть
видео
видео
450 ₽
Рассрочка
до 12 мес.
до 12 мес.
Абонемент
со скидкой
со скидкой
Наши направления
Это комплекс упражнений который помогает устранить зажимы, предупредить боли, вернуть суставам подвижность, а телу гибкость и отличную осанку
Спина всегда находится под напряжением, необходимо регулярно выполнять упражнения на растяжку это позволяет расслабить и укрепить поясницу и избавить от болей в позвоночном столбе
Шпагат делает фигуру стройной, формирует изящный силуэт, все это влияет на жизненный тонус человека и поднимает настроение
Здоровая спина это сильный мышечный корсет вокруг необходимо укреплять мышцы спины чтобы разгрузить позвоночник
Обеспечивает правильное распределение нагрузки и защищает мышцы тазового дна
Супер фигура - эффективный комплекс двух типов нагрузки - аэробной и силовой. Именно благодаря такому сочетанию удается достигать впечатляющих результатов. Методика позволяет одновременно прорабатывать все тело, сбалансированно нагружая каждую группу мышц.
План тренировки:
1. Этап разминки - на котором мышцы подготавливаются к занятию.
2. Основная часть - работа с инвентарем: степ-платформы, блины, гантели, фитнес резинки.
3. Завершающий этап - проработка растяжки и расслабление.
Уровень подготовки:
Нагрузка регулируется в зависимости от подготовки занимающегося. Тренировка подходит как новичкам, так и подготовленным спортсменам.
План тренировки:
1. Этап разминки - на котором мышцы подготавливаются к занятию.
2. Основная часть - работа с инвентарем: степ-платформы, блины, гантели, фитнес резинки.
3. Завершающий этап - проработка растяжки и расслабление.
Уровень подготовки:
Нагрузка регулируется в зависимости от подготовки занимающегося. Тренировка подходит как новичкам, так и подготовленным спортсменам.
Это функционально-силовая тренировка с использованием дополнительного инвентаря целью которой является последовательная обработка мышц ягодиц и ног для создания рельефа. Для любого уровня подготовки
Мы и наша миссия
Total Body – это большая семья из 20 профессиональных инструкторов, 4-х приятных администраторов и открытого руководства студии.
Наша цель – сделать каждого клиента своим другом, помочь ему быть более счастливым, красивым и уверенным в себе. Сделать спорт частью его жизни в любом возрасте.
Наша миссия
- Команда «Total body» несет счастье, веру в себя, любовь и здоровье
- Создает спортивное окружение целеустремленных красивых людей
- Делает спорт частью жизни человека в любом возрасте.
Наша цель – сделать каждого клиента своим другом, помочь ему быть более счастливым, красивым и уверенным в себе. Сделать спорт частью его жизни в любом возрасте.
Наша миссия
- Команда «Total body» несет счастье, веру в себя, любовь и здоровье
- Создает спортивное окружение целеустремленных красивых людей
- Делает спорт частью жизни человека в любом возрасте.
1013
Количество клиентов в месяц
615
Количество проданных абонементов
в месяц
в месяц
388
Посещено индивидуальных занятий
в месяц
в месяц
5194
Посещено групповых занятий
в месяц
в месяц
Почему стоит заниматься с нами
1
Наше покрытие
Специальное амортизирующее покрытие в залах, снижает нагрузку на позвоночник, колени и суставы.
2
Чистый воздух
Благодаря системе рекуперации и обеззараживания воздуха на занятиях всегда свежий и чистый воздух.
3
Жиросжигание
Специальные лицензированные тренировки на жиросжигание, дающие гарантию результата.
4
Парковка
Собственная стоянка для автомобилей клиентов.
5
Соревнования
Регулярное участие в соревнованиях и выступлениях всех без исключения детей, занимающихся более 3 месяцев.
6
Зона отдыха
Просторная зона отдыха с возможностью комфортно отдохнуть или подождать пока занимается ребёнок.
7
Награды
Более 38 кубков и медалей, завоёвано нашими воспитанниками.
8
Авторский метод
Мы знаем как делать результат быстро, весело и комфортно!
У НАС ПОЯВИЛОСЬ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ!
Остались вопросы?
Оставьте ваши данные и мы перезвоним
вам в ближайшее время!
вам в ближайшее время!
г. Москва, ул. Образцова, 14, помещение 1Д/1
Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас!